Доктор Хелп

Диеты

Содержимое / Снижение веса (П-Р) / Пьяная диета

Использовать не дольше 7 дней.

Завтрак: вареное яйцо, 50 г творога.

Обед: 150 г отварной (или гриль) белой рыбы, небольшой зеленый салатик, 2 порции (40 г) виски, джина, водки или 2 бокала белого вина.

Ужин: 150 г отварной постной говядины или куриного мяса, небольшой зеленый салат, 30 г сыра, 2 порции крепкого напитка (желательно тех же, что и в обед).

На печать
Комментарии к статье (0)

 



Читайте также


Пестрая диета
Пестрая диета - диета разнообразная, но довольно голодная. Сможете взять себя в руки, сбросите до 4 кг веса. Пить рекомендуется только воду, 1,5-2 литра в день. Первый день: 500 г овощей. Второй ...

Разгрузочные дни
Разгрузочные дни очень полезны для организма. Тем более, что в данном случае вам предлагается всего один день раз в неделю.Безусловно это очень долгий способ для похудения, но зато безболезненный и ...

Протасова Кима диета
Протяженность диеты составляет 5 недель. Смысл диеты в том, чтобы есть как можно больше овощей и пятипроцентных молочных продуктов. Чай и кофе разрешается пить в любом количестве (при этом раз и ...

Притыкина диета
Примерно 10 граммов жира и максимум 1000 калорий в день - так выглядит курс голодания по Притыкину.Разрешаются картофель, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Запрещены сахар и мед, соль, чай, кофе и ...

Рис с добавками
Эта диета позволяет очистить кишечник и кровь. Ее можно придерживаться до 10 дней.Благодаря регулярному и разнообразному питанию диета переносится легко - главное, сделать ее достаточно ...



Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения