В основе точечного массажа лежит тот же принцип, что и в основе иглоукалывания и прижигания, только при массаже на «жизненные точки» (биологически активные точки — БАТ) воздействуют кончиком пальца без повреждения кожи. Всего таких точек описано около 700, но наиболее часто используются 140—150.
Вся поверхность тела человека, как и все органы чувств, является рефлексогенной зоной. Одни сигналы осознаются, другие поступают в те области мозга, которые ведают вегетативными функциями организма.
Точечный массаж вызывает ответную реакцию на расстоянии, в зоне, не имеющей тесной анатомической связи с зоной раздражения. Известно, что воздействие на точку организует энергетический баланс, стимулирует или успокаивает (в зависимости от техники воздействия) вегетативную систему, регулирует трофические процессы и др.
Нахождение (пальпация) БАТ
• Возникновение у пациента «предусмотренных ощущения» ломоты, онемения, тупой, неинтенсивной распирающей, а иногда стреляющей боли и «ползания мурашек», распространяющихся в одном или нескольких направлениях.
• Возникновение у массажиста (врача) при нахождении БАТ под пальцами чувства провала в округлую ямку, наполненную тестообразным содержимым, с плотными стенками.
• Следует придерживаться строго определенной линии, не ходя на соседние меридианы.
• БАТ необходимо находить точно, а не приблизительно.
• Для нахождения точек пользуются пропорциональными отрезками, носящими название «цунь».
Для облегчения нахождения точек пользуются условными линиями тела и пропорциональными отрезками.
На руке эти линии расположены на ладонной и тыльной поверхностях. Различают ладонно- и тыльно-лучевые линий, ладонно- и тыльно-локтевые линии и срединные линии на обеих поверхностях
На ноге передней поверхности расположены наружная, срединная и внутренняя линии, на задней - только срединная, на внутренней поверхности - внутренняя.
Основные приемы точечного массажа
Поглаживание - круговые плоскостные движения непрерывные (тормозная методика) и энергичные прерывистые (стимулируют методика).
Растирание - аналогичные движения.
Разминание- круговое малоамплитудное вращательное движение кончика I, III или II пальца кисти (50 — 60 об/мин без смещения кожи): непрерывное (тормозное воздействие), импульсное (стимулирующее воздействие); возвратно-поступательное движение с коротким размахом (метод эпидермического стирания) при одновременном надавливании на БАТ.
Надавливание (прессация) - достижение тормозного (противоболевого и противосудорожного) эффекта. Прием осуществляют подушечкой одного или нескольких пальцев, локтем или ладонью. Захватывание (пощипывание) оказывает успокаивающее действие: поглаживание, щипковое поглаживание.
Вибрация оказывает седативное и болеутоляющее действие, выполняется подушечкой I или III пальца (или нескольких пальцев), плоскостью ладони (с отягощением и без него). Возможна прерывистая вибрация с одиночными ритмическими ударами.
Постукивание (похлопывание) способствует стимуляции БАТ. Выполняется подушечками или суставами пальцев, кулаком или ладонью.
Толкание (кончиком I или III пальца) в горизонтальном направлении (вперед-назад, вправо-влево) дает преимущественно тонизирующий эффект.
Пальцевое вонзание- один из традиционных приемов стимулирующего восточного массажа.
Методика точечного массажа
В процедурах рефлекторного массажа применяются тормозная стимулирующая методики.
ТОРМОЗНОЕ (седативное, успокаивающее, болеутоляющее) ВОЗДЕЙСТВИЕ:
- Вход в БАТ достигается плавным круговым поглаживанием переходом к растиранию и непрерывному надавливанию. Воздействие постепенно усиливается.
- Направление - вращение от центра точки кнаружи, т.е. по часовой стрелке.
- Седативный эффект дают захватывание, пощипывание и непрерывная вибрация.
- Выход из БАТ - постепенное уменьшение интенсивности приема.
- Длительность воздействия на одну БАТ -3-5 мин. Выраженные «предусмотренные ощущения: онемение, ломота, распирание, тепло в БАТ, «мурашки» вдоль соответствующего меридиана.
Показания- назначается с целью оказания успокаивающего, болеутоляюшего. спазмолитического и релаксирующего воздействия на нервно-мышечный аппарат.
СТИМУЛИРУЮЩЕЕ (тонизирующее, возбуждающее) ВОЗДЕЙСТВИЕ:
- Вход в БАТ — импульсное, резкое, кратковременное (2—3 с) вращение (снаружи внутрь, т.е. против часовой стрелки), похлопывание, толкание пальцем или вибрация.
-Выход из БАТ - быстрое, резкое удаление пальца (на 1-2 с).
- Длительность воздействия на одну БАТ от 30 с до 2 мин.
- Ощущения пациента минимальны: незначительная боль и распирание без иррадиации.
Показания- назначается с целью стимулирования нервно-мышечного аппарата и внутренних органов с ослабленной функцией.
Последовательность массажных действий:
- точки головы массируют раньше расположенных на туловище и конечностях;
- БАТ спины — до передней поверхности тела;
- туловища — до БАТ конечностей;
- сначала массируют БАТ верхней конечности, затем нижняя конечность, и, наконец, при симметричном воздействии сначала БАТ левых конечностей, а затем — правых;
- корпоральные точки (расположенные на теле) массируют прежде аурикулярных (расположенные на ушной раковине).
Противопоказания к назначению точечного массажа:
- злокачественные и доброкачественные новообразования любой локализации;
- острые лихорадочные заболевания;
- активная форма туберкулеза;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (осложненная и со склонностью к кровотечению);
- резкое истощение;
-поражение внутренних органов с тяжелыми расстройствами их функции;
-заболевания крови;
-острое психическое возбуждение;
-беременность;
-старческий возраст;
-тяжелые заболевания сердца, почек, легких, декомпенсация основного или сопутствующего заболевания;
-высокая температура тела.
-поражение внутренних органов с тяжелыми расстройствами их функции;
-заболевания крови;
-острое психическое возбуждение;
-беременность;
-старческий возраст;
-тяжелые заболевания сердца, почек, легких, декомпенсация основного или сопутствующего заболевания;
-высокая температура тела.
|
